내 생애 최고의 해 만들기 워크숍
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🌸 워크숍 소개 • 💭 왜 이 워크숍인가요 • 🎯 워크숍 핵심 철학 • ⏰ 워크숍 진행 방식 • ✨ 무엇을 얻어가나요 • 🤝 누구를 위한 시간인가요 • 📬 워크숍 신청하기
멈춰 봄 · 돌아봄 · 꿈꿔봄
한 해를 돌아보고, 새해를 계획하는 3시간의 특별한 여정
당신의 2026년을 내 생애 최고의 해로 만들어보세요.
🌸 한 해를 돌아보고, 새로운 해를 설계하는 3시간
안녕하세요.
커리어 코치 송민주입니다.
연말이 되면 누구나 이런 생각을 하게 됩니다.
"올해는 뭘 했지?"
"내년에는 뭘 해야 하지?"
그런데 막상 돌아보려고 하면 기억이 잘 나지 않고,
계획을 세우려고 하면 막연하기만 합니다.
이런 경험 있으신가요?
한 해를 돌아보려는데 기억이 잘 안 나요.
새해 계획을 세워도 작심삼일로 끝나요.
뭔가 했는데, 남은 게 없는 것 같아요.
이 워크숍은 그런 분들을 위해 만들어졌습니다.
💭 왜 이 워크숍인가요
많은 사람들이 한 해를 돌아볼 때 잘한 것만, 큰 것만 떠올리려고 합니다.
하지만 진짜 의미 있는 순간들은 작고 평범한 일상 속에 숨어 있습니다.
일반적인 회고
- 큰 성과 위주로 정리
- 잘한 것만 기억하려 함
- 추상적인 목표 설정
- 혼자 생각하고 끝
봄봄봄 워크숍
- 작은 순간까지 소환
- 있는 그대로의 1년 인정
- 구체적인 비전 시각화
- 함께 나누고 다짐
이 워크숍에서는 '질보다 양'을 추구합니다.
많은 경험을 소환할수록, 1년이 더 입체적으로 보입니다.
그래야 내가 진짜 원하는 것도 선명해집니다.
🎯 워크숍의 3가지 핵심 철학
질보다 양: 많이 꺼낼수록 선명해집니다
완벽한 답 하나보다, 서툰 시도 열 개가 더 큰 변화를 만듭니다.
포스트잇으로 생각을 자유롭게 쏟아내고, 패턴을 발견합니다.
포스트잇의 마법: 생각을 만지고 움직일 수 있습니다
머릿속 생각은 흐릿하지만, 포스트잇에 적으면 구체적으로 보입니다.
자유롭게 붙이고 떼고 재배치하며 나만의 이야기를 만듭니다.
비전보드: 목표를 눈에 보이게 만듭니다
6가지 핵심 목표를 시각화하여 실천력을 높입니다.
매일 보는 곳에 두면, 자연스럽게 그 방향으로 움직이게 됩니다.
⏰ 워크숍은 이렇게 진행됩니다
3시간 동안, 세 단계의 여정을 함께 걷습니다.
1단계: 멈춰 봄 (30분)
지금 이 순간, 나를 마주합니다
- 워밍업과 마음 준비
- 왜 이 자리에 왔는지 나누기
- 1년을 돌아볼 준비 되기
2단계: 돌아봄 (90분)
2025년의 나를 입체적으로 소환합니다
Step 1. 올해의 장면들 떠올리기
- 기억나는 순간을 포스트잇에 자유롭게 적기
- 좋았던 것, 힘들었던 것, 배운 것 모두
Step 2. 패턴 발견하기
- 비슷한 것끼리 모아보기
- 반복되는 주제 찾기
- 나도 몰랐던 나의 모습 발견하기
Step 3. 인정하고 정리하기
- 있는 그대로의 1년 인정하기
- "이건 내가 잘했구나" 확인하기
- "이건 내려놓아도 되겠구나" 결정하기
3단계: 꿈꿔봄 (60분)
2026년, 내 생애 최고의 해를 설계합니다
Step 1. 6가지 핵심 목표 설정
- 일/성장/관계/건강/재미/돈
- 각 영역에서 정말 원하는 것 정하기
Step 2. 비전보드 만들기
- 목표를 시각적으로 표현하기
- 이미지, 단어, 색으로 구체화하기
Step 3. 첫 번째 행동 약속
- 내일부터 할 수 있는 작은 행동 하나
- 함께 다짐하고 응원하기
총 3시간의 여정입니다.
휴식 시간을 포함하여 여유롭게 진행됩니다.
✨ 워크숍이 끝나면 무엇을 얻어가나요
🎁 유형의 결과물
- 나만의 비전보드
- 2025년 회고 정리본
- 2026년 6가지 핵심 목표
- 첫 번째 실천 약속
💎 무형의 선물
- 1년을 입체적으로 보는 눈
- 내가 진짜 원하는 것에 대한 확신
- 막연함을 구체화하는 방법
- 혼자가 아니라는 위로
가장 중요한 것
워크숍이 끝나고 집에 돌아가는 길,
가슴이 두근거리고 뭔가 해볼 수 있을 것 같은 그 마음.
그게 이 워크숍이 드리고 싶은 가장 큰 선물입니다.
🤝 이런 분들께 추천합니다
☑️ 한 해를 돌아보고 싶은데 혼자는 잘 안 되시는 분
☑️ 새해 계획을 세워도 항상 작심삼일로 끝나는 분
☑️ 2026년을 정말 의미 있게 보내고 싶은 분
☑️ 막연한 목표를 구체적인 행동으로 만들고 싶은 분
☑️ 비슷한 고민을 가진 사람들과 함께 성장하고 싶은 분
완벽하게 준비된 사람만 오는 곳이 아닙니다
오히려 막연하고, 흐릿하고, 방향이 안 보이는 분들을 위한 시간입니다.
지금 이 자리, 그대로 오셔도 괜찮습니다.
🎤 참여자들의 이야기
"포스트잇에 적다 보니 생각보다 올해 많은 일이 있었다는 걸 깨달았어요. 저 자신이 대견했습니다."
— 취업 준비생 K님
"혼자 계획 세우면 막연한데, 함께 하니까 더 구체적으로 만들 수 있었어요. 비전보드는 지금도 책상 앞에 붙여두고 매일 봅니다."
— 직장인 L님
"1년이 그냥 지나간 줄 알았는데, 돌아보니 성장한 순간들이 정말 많더라고요. 인정받는 느낌이었어요."
— 프리랜서 P님
🌸 워크숍을 이끄는 사람
송민주 코치
- 25년 이상 커리어 현장에서 사람들의 '일과 삶'을 함께 고민해온 커리어 코치
- 갤럽 강점 코칭, 진로·취업 상담 전문가
- 대학 진로·취업팀에서 수천 명의 학생들과 만나온 현장 경험
- "지금 이대로도 괜찮다"를 함께 확인하는 코칭 철학
이 워크숍은 단순히 기법을 알려드리는 시간이 아닙니다.
한 사람 한 사람의 이야기를 경청하고, 함께 방향을 찾아가는 시간입니다.
📬 워크숍 신청 및 문의
워크숍 정보
- ⏰ 소요 시간: 3시간 (휴식 포함)
- 👥 정원: 소그룹 진행 (12~20명)
- 📦 준비물: 편한 마음 (재료는 모두 제공됩니다)
- 💰 참가비: [문의 시 안내]
다음 워크숍 일정
최신 일정은 블로그 공지사항 또는 인스타그램에서 확인하실 수 있습니다.
단체 신청(기업/대학/모임)은 별도 일정 조율 가능합니다.
2026년, 당신의 최고의 해를 함께 만들어갈까요?
멈춰 보고, 돌아보고, 꿈꿔보는 3시간.
완벽하지 않아도 괜찮습니다.
지금 이 마음 그대로 오셔도 괜찮습니다.
당신의 2026년이 진짜 특별한 해가 되기를,
이 작은 시작이 큰 변화의 씨앗이 되기를 바랍니다.
💙 송민주 코치 드림
