괜찮다연구소

혹시 친구들 사이에서 인싸가 되고 싶다고요? 그렇다면 오늘 이야기에 주목해 보세요! 우리는 흔히 사교성이 좋다고 말하는 친구들을 보게 되죠. 과연 사교성이 뭘까요? 사교성은 바로 새로운 사람들을 만나고 관계를 만드는 뛰어난 능력을 말해요. 스페인어로는 카리스마라고 부르기도 하죠. 사교적인 사람들은 새로운 사람을 만나는 것을 도전처럼 즐겨요 . 그들은 만남을 통해 에너지를 얻고, 다른 사람들과 교류하며 감사를 얻는답니다 .사교적인 사람들은 다른

여러분, 안녕하세요! 오늘은 여러분의 숨겨진 잠재력을 발견할 수 있는 아주 흥미로운 주제, 바로 '주도력' 재능에 대해 이야기해 보려고 해요. 혹시 나에게도 이런 재능이 있을지 궁금하지 않나요? 함께 알아볼까요?만약 여러분 주변에 책임자가 있다면, 그들은 자신이 통제하고 있다는 것을 알아야 만족감을 느껴요 . 마치 택시를 탈 때 목적지를 정확히 알고 운전하는 기사처럼요 . 이들은 운전석에 앉아 통제력을 발휘하는 것을 즐긴답니다 . 이러한

여러분, 혹시 '승부'이라는 단어를 들으면 어떤 생각이 드나요? 많은 사람들이 경쟁심을 정의할 때, 타인의 성과와 비교하여 자신의 진행 상황을 측정하는 재능이라고 말해요. 경쟁심이 강한 사람들은 목표를 향해 온 힘을 다해 나아가려 노력하죠 . 1위가 되는 것을 좋아하고 경쟁을 즐기는 것이 그들의 일반적인 특징이에요 . 이런 사람들은 최고의 동기 부여를 가지고 있다고 볼 수 있어요 . 이들은 외부적인 요소에서 강한 동기를 얻는답니다 .승부는

여러분, 안녕하세요? 오늘은 우리 삶에 정말 중요한 신념에 대해 이야기해 볼 거예요. 신념은 마치 배의 닻과 같다고 해요 . 닻은 배를 안정시켜 주고, 어디로 가야 할지 방향을 알려주죠 . 우리의 신념도 마찬가지예요. 삶의 목적을 제시하고, 우리가 어떤 결정을 내릴지 도와주는 역할을 한답니다 . 신념이 있으면 삶의 가치와 목적이 명확해지는 거죠.신념은 우리가 어떤 행동을 할지 결정하는 데 큰 영향을 줘요 . 우리가 믿는 가치에 따라 행동하게

여러분, '전략적 사고'라는 말, 혹시 들어본 적 있나요? 이 단어가 대체 뭘까요? 갤럽에 따르면, 전략적 사고는 다양한 가능성을 빠르게 파악하고 최적의 경로를 선택하는 능력이래요. 말만 들어도 뭔가 대단해 보이죠? 이 능력은 미래를 내다보는 생각과 관련이 있어요. 마치 우리가 앞으로 일어날 일을 미리 상상하는 것처럼요.전략적 사고는 우리가 어떤 상황에 처했을 때, 다양한 대안을 만들어내는 방법을 찾는 데 도움을 줘요. 복잡한 패턴 속에서

여러분, 혹시 적응이라는 단어 들어본 적 있나요? 적응력은 말 그대로 현재에 살고, 미래가 어떻게 펼쳐질지 날마다 발견하는 것을 선호하는 능력이에요. 적응력이 높은 사람들은 예상치 못한 상황에서도 에너지를 얻는다고 해요. 마치 무슨 일이 일어날지 모를 때 더 신나고 동기 부여를 받는 것과 같죠. 이런 사람들은 변화를 특별하게 생각하고, 즉흥 연주를 위한 예상치 못한 일들에 매우 능숙하다고 합니다. 적응력이 뛰어나다고 해서 계획이 전혀

여러분, 안녕하세요! 오늘은 우리가 살아가면서 정말 중요한 능력 중 하나인 커뮤니케이션에 대해 이야기해 보려고 해요. 소통은 타고나는 것이 아니라, 꾸준히 노력하면 누구든 잘할 수 있는 능력이죠. 함께 소통의 비밀을 파헤쳐 볼까요?커뮤니케이션 능력은 정말 중요해요. 커뮤니케이션에 재능이 있는 사람들은 자신의 생각을 아주 쉽게 표현할 수 있답니다 . 그들은 좋은 대화 상대이자 멋진 발표자예요 . 때때로 사람들은 커뮤니케이션 능력과 단순히 말을

여러분, 혹시 '분석적 사고'라는 말 들어보셨나요? 분석적 사고를 가진 사람들은 마치 탐정처럼 모든 것의 원인과 이유를 찾아내려고 해요 . 이들은 어떤 상황에서 영향을 미칠 수 있는 모든 요소를 꼼꼼히 고려하는 능력을 가지고 있죠 . 복잡한 문제도 단순하게 만들어서 이해하려고 노력해요 .그들의 접근 방식은 매우 논리적이고 비판적이에요 . 어떤 사실이 있다면, 그들은 그 사실이 왜 그렇게 되었는지 이유를 찾으려 해요 . 감정에 휘둘리지 않고

포용은 개인에게도, 팀에게도 정말 중요해요. 관계를 형성하는 데 필수적이며, 다른 사람들을 끌어들이고 그들이 흥미를 느끼게 만드는 재능과도 연결되어 있죠 . 이 재능은 사람들을 팀의 일부로 느끼게 하고, 그들의 아이디어가 들리고 존중받을 수 있도록 돕는답니다 . 결국, 포용은 팀의 잠재력을 최대한 발휘하고 긍정적인 에너지를 만들어내는 마법 같은 힘이라고 할 수 있어요 .모두가 자신의 강점을 가지고 있고, 포용은 이런 강점들을 하나로 모으는 데

여러분, 화합라는 말 들어보셨나요? 화합는 사람들이 함께 협력하고 갈등을 해결해서 공동의 목표를 달성하도록 돕는 능력이에요 . 성공을 위한 필수 요소로 여겨지죠 . 특히 팀이나 그룹 활동에서 정말 중요하게 작용해요 . 조화는 단순히 의견이 같아지는 것이 아니라, 서로의 다름을 인정하고 더 나은 합의를 이루는 과정이랍니다 .화합의 핵심은 바로 감정적 효율성을 높이는 거예요 . 감정적 효율성은 우리가 서로의 감정을 이해하고 존중하며, 긍정적인

이들은 일이 있을 때 일상을 만들고, 시간을 조직해서 계획을 세우는 것을 매우 좋아해요 . 계획을 세움으로써 혼란을 피하고, 모든 것이 순조롭게 진행되도록 보장하는 멋진 사람들이죠 . 체계를 가진 사람들은 계획을 세우고 단기 목표를 설정해서, 그 계획이 제대로 작동하도록 보장하는 데 집중해요 .그런데 이런 체계재능을 가진 사람들이 얼마나 될까요? 놀랍게도 갤럽의 데이터베이스 기준으로 31번째로 흔한 재능이라고 해요 . 즉, 생각보다 많은

“당신은 이미 충분합니다”우리가 살아가는 동안 가장 많이 듣지만, 동시에 가장 쉽게 잊어버리는 말이 있습니다. 바로 “지금의 나만으로도 충분하다”는 사실입니다. 많은 사람들이 더 잘해야만, 더 노력해야만, 더 완벽해져야만 인정받을 수 있다고 생각합니다. 하지만 정작 중요한 건 ‘이미 가진 것’에서 출발하는 자기 확신입니다. 이 블로그는 그 출발점을 함께 확인하는 공간입니다. 당신이 가진 강점과 잠재력을 발견하고, 스스로에게 “괜찮다, 나는

여러분, 집중력이라는 단어, 많이 들어보셨죠? 이 능력은 우리가 어떤 방향을 정하고, 그 길을 따라가며 필요할 때 수정하여 목표를 달성하게 해줘요 . 집중력은 단순히 한 가지 일에 몰두하는 것을 넘어서, 세 가지 중요한 특징을 가지고 있어요. 첫째, 우선순위를 아주 잘 정해요 . 급한 일보다는 목표 달성에 중요한 일을 먼저 하죠.둘째, 끈기가 강해요 . 원하는 것을 이루기 위해 한 방향으로 꾸준히 나아가는 힘이 있어요. 어떤 어려움이나 변화가

여러분, 안녕하세요! 오늘은 여러분 안에 숨겨진 특별한 재능, 바로 최상화에 대해 이야기해 볼 거예요. 최상화는 강점에 집중하고 우수성을 추구하는 사람을 말해요 . 이들은 개인과 집단의 변화를 자극하는 능력을 가지고 있죠 . 항상 좋은 것 속에서 더 좋은 것을 찾아내려고 노력한답니다 .최상화는 다른 사람들의 잠재력을 발견하고 흥분하는 멋진 특징도 가지고 있어요 . 사람들이 가장 잘하는 일을 찾아내도록 돕는 것을 좋아하죠 . 마치 숨겨진 보석을

여러분, 혹시 클리프턴 스트렝스파인더라는 거 들어보셨나요? 사람들의 강점을 찾아주는 멋진 도구인데요. 오늘은 그중에서도 특별한 강점, 바로 개별화 테마에 대해 이야기해 볼 거예요. 개별화 테마는 관계 테마에 속하는 능력이에요. 이 테마를 가진 사람들은 각자의 독특한 개성에 매우 끌린다고 해요. 마치 퍼즐 조각처럼 서로 다른 사람들이 어떻게 하면 가장 잘 어울려 협력할 수 있을지 알아내는 데 특별한 재능을 가지고 있죠. 정말 멋진 능력

여러분, 혹시 '복구'라는 말을 들어본 적 있으신가요? 복원가는 물건을 고치는 사람만을 뜻하는 게 아니에요. 여기서 말하는 복구는 문제를 다루는 전문가를 뜻해요 . 이들은 무엇이 잘못되었는지 정확하게 알아내는 데 아주 능숙하죠 . 마치 탐정이 사건의 단서를 찾듯, 문제가 있는 상황을 파고들어서 해결책을 찾아낸답니다.복구는 문제를 해결하는 것을 정말 즐거워해요 . 문제가 생기면 오히려 에너지가 넘치고 엔돌핀까지 생긴다고 하네요 . 그래서 도전을

여러분, 혹시 '맥락'이라는 단어, 들어보셨나요? '회고' 재능을 가진 사람들은 과거를 생각하고 즐긴답니다. 그들은 현재를 이해하기 위해 역사를 탐구해요. 과거를 돌아보면서 우리가 어디서 왔는지, 모든 것이 어떻게 형성되었는지 알아내죠 . 이 재능은 더 나은 미래를 건설하는 데 도움을 줍니다 .이런 사람들은 이미 일어난 일을 검토하고 이해해요. 그래서 오늘 무슨 일이 일어날지 예측하고 최선의 결정을 내릴 수 있죠 . 그들은 항상 기대치를

화합테마여러분, 혹시 '조화'라는 단어를 들으면 어떤 이미지가 떠오르시나요? 아마 평화롭고 아름다운 모습이 연상될 거예요. 클리프턴 스트렝스(clifton strengths)에서 말하는 harmony 테마는 바로 그런 평화와 조화를 중요하게 생각하는 재능이랍니다 . 이 테마가 강한 사람들은 다른 사람들과의 공통점을 잘 찾아내고, 서로 다른 의견들을 하나로 모아 합의를 이끌어내는 데 아주 뛰어난 능력을 가지고 있어요 . 이들은 갈등을 싫어하고,

여러분, 혹시 코디네이터 재능에 대해 들어보셨나요? 코디네이터는 마치 오케스트라의 지휘자 같답니다 . 여러 악기가 제각각 소리를 내다가도 지휘자의 손길 아래 아름다운 하모니를 만들어내듯이, 코디네이터는 복잡한 상황 속에서 질서를 찾아내는 능력이 있어요 . 단순히 무언가를 정리하는 것을 넘어, 최대 생산성을 달성할 수 있도록 모든 조각과 자원을 효율적으로 조직하는 능력이죠 .이 재능을 가진 사람들은 혼란 속에서도 퍼즐 조각을 맞추듯이 무엇이

미래지향적인 사람들은 미래를 생각할 때 기쁨과 에너지로 가득 차오른다고 해요. 예를 들어, 파티에 가기 전에 자신이 입을 옷이나 파티의 분위기를 분명하게 시각화하는 것처럼요. 비록 아직 일어나지 않은 일이라도, 그 미래가 너무나도 명확하기 때문에 그것이 현실이 될 것처럼 느껴진다고 하죠. 정말 멋진 능력 아닌가요?이들에게 비전은 곧 강점이자 관심사, 그리고 더 나은 팀과 삶, 세상을 만들 수 있는 원동력이에요. 그들은 아직 가보지 않은 곳으로

안녕하세요, 여러분! 책임감이라는 단어, 많이 들어봤죠? 학교에서 과제를 할 때나 친구들과 약속을 지킬 때, 우리는 이 단어를 자주 사용해요. 그런데 책임감이 정확히 무엇인지, 그리고 우리 삶에 어떤 영향을 주는지 깊이 생각해 본 적이 있나요? 오늘 이 글을 통해 책임감에 대해 자세히 알아볼까요?이런 책임감 있는 친구들은 정말 멋져요! 그들은 한번 "할게요"라고 말하면 반드시 해내기 때문에 다른 사람들이 그들을 믿을 수 있어요 . 약속을

여러분, 안녕하세요! 오늘은 정말 흥미로운 주제인 지성에 대해 이야기해볼 거예요. 우리가 흔히 생각하는 똑똑함과는 조금 다른, 여러분 안에 숨겨진 특별한 능력이랍니다. 지성을 어떻게 활용하면 좋을지 함께 알아볼까요?지성은 생각하는 과정을 뜻해요 . 우리가 흔히 말하는 지능과는 다른 개념이죠 . 지성이 있는 사람들은 어떤 활동을 할까요? 그들은 활동 자체가 내성적인 특징을 가지고 있어요 . 지적인 토론을 즐기고, 머릿속으로 생각하는 것을 가장

이 사람들은 독창성을 중요하게 생각하고, 자신의 생각을 자유롭게 표현하는 경험을 정말 즐거워해요 . 예를 들어, 브레인스토밍 그룹에서 토론할 때 자연스럽게 많은 문제를 제기하고, 그 문제들 속에서 새로운 해결책을 생각해내죠 . 발상 단순히 문제를 해결하는 것을 넘어, 기존의 것을 더 좋게 만드는 개선책으로 이어지기도 한답니다 .이들은 항상 '어떻게 더 잘할 수 있을까?', '어떻게 다르게 할 수 있을까?'를 고민해요 . 그래서 끊임없이 새로운

여러분, 혹시 ‘존재감’이라는 재능에 대해 들어본 적 있나요? 이 재능은 내면의 사명감과 삶의 목적에 의해 동기 부여되는 특별한 힘이에요 . '존재감' 재능을 가진 사람들은 다른 사람들에게 큰 영향을 미치고 싶어 하고, 그 영향력을 통해 인정을 받으려는 경향이 있답니다 . 이런 인정은 이들의 성장을 더욱 촉진하는 중요한 요소가 돼요 . 자신의 존재가 가치 있고, 해낼 수 있는 사람으로 여겨지기를 바라는 마음이 강하죠 .이 재능을 가진 사람들은

우리 모두가 연결되어 있다는 사실, 알고 계셨나요? '연결'은 모든 일이 이유가 있어서 일어난다는 믿음이에요. 우연히 일어나는 일은 거의 없고, 대부분의 사건들이 의미 있는 이유를 가지고 발생한다고 믿는 거죠 . 마치 나비 효과처럼, 작은 일이 다른 부분에 영향을 미칠 수 있다는 생각과 같아요 . 우리는 모두 훨씬 더 큰 무언가의 일부라고 느끼는 거예요 .이러한 생각은 우리가 세상을 바라보는 방식을 바꿔줘요. 예를 들어, 환경을 돌보는 행동도

여러분, 안녕하세요! 오늘은 정말 특별한 주제를 가지고 왔어요. 바로 '개발 재능'에 대한 이야기인데요. 이 재능은 우리 안에 숨겨진 잠재력을 깨우는 놀라운 힘을 가지고 있답니다. 지금부터 함께 알아볼까요?예를 들어, 누군가 작은 기술적 우수성을 보이거나, 새로운 행동을 시작할 때, 개발자들은 이를 즐겁게 지켜본다고 해요 . 이러한 타인의 성장은 개발 재능에게 계속 나아갈 수 있는 동기가 된답니다 . 개발 재능은 단순히 정보를 제공하는 것이

혹시 주변에 정보를 모으는 것을 좋아하는 친구가 있나요? 아이디어, 책, 기억, 인용문, 사실 등 뭐든지 수집하고 기록하는 걸 즐기는 사람들이 바로 정보 수집가예요 . 이들은 마치 스펀지처럼 호기심이 많아서 항상 더 많은 것을 알고 싶어 하죠 . 정보를 검색하고, 얻고, 정리하고, 보관하는 과정에서 기쁨을 느끼기도 해요 .이 사람들은 언젠가 자신이 모아둔 정보가 꼭 쓸모 있을 거라고 믿어요 . 예를 들어, 웹 서핑을 시작하면 몇 분이 몇

📌그룹코칭 사례📌송민주 코치 자격 사항ㆍPCC by ICF (국제코치연맹)ㆍKPC by KCA (한국코치협회)ㆍ갤럽 인증 글로벌 강점 코치 by 美 Gallup📌검사 유의사항1. ID코드는 1회만 사용 가능하며, 재사용‧재발급되지 않습니다. (고비용 검사이므로 반드시 검사 매뉴얼 확인 후 진행)2. 기존에 Gallup 진단을 받았던 분은 새 이메일로 신규 가입 후 재진단해야 합니다.3. 검사 중 실행 중단(뒤로가기 등) 시 다시 진행할

친화력 강점을 가진 사람들은 보통 처음에 낯선 사람에게 다가가는 것을 어려워할 수도 있어요 . 그들은 많은 사람을 아는 것보다 소수의 사람들과 깊고 진실한 관계를 맺는 것을 선호하죠 . 친화력이 높은 사람에게 '친구'라는 말은 정말 특별한 의미를 지니는 거예요 . 그들에게 친구는 평생 함께할 수 있는 특별한 존재니까요 . 예를 들어, 어릴 적 친구가 평생 함께하며 필요한 순간 언제든지 기댈 수 있는 사람이라고 생각하는 거죠 . 이런 사람들은

여러분, 안녕하세요! 오늘은 우리가 살면서 한 번쯤은 들어봤을 법한 '신중함'이라는 단어에 대해 이야기해볼 거예요. 신중함, 과연 어떤 의미일까요? 단순히 느리고 조심스러운 걸까요? 아니면 그 안에 숨겨진 특별한 능력이 있는 걸까요? 함께 알아봐요!신중함은 쉽게 말해, 어떤 결정을 내리거나 행동하기 전에 여러 가지 상황을 깊이 생각하고 예상되는 위험이나 장애물을 미리 파악하는 능력을 말해요 . 마치 눈이 많이 오는 날, 어디로 발을 딛어야

여러분, 안녕하세요! 오늘은 갤럽 강점 테마 중 하나인 '학습자'에 대해 이야기해 볼 거예요. 이 테마를 가진 사람들은 어떤 특징을 가지고 있을까요? 배우는 것을 왜 그렇게 좋아하는지 궁금하지 않나요? 정말 멋진 강점이죠? 함께 알아볼까요?이들은 새로운 아이디어에 항상 열려 있어요 . 변화를 두려워하지 않고 오히려 주도하려고 하죠 . 지속적인 개선을 추구하는 태도는 이들에게 매우 중요해요 . 배우는 것을 통해 자신을 발전시키는 과정 자체를

여러분, 혹시 주변에 생각만 하지 않고 바로 행동으로 옮기는 친구들 있나요? 회의에서 다른 친구들이 아직 준비 중인데도 혼자 연필을 돌리거나 다리를 움직이는 친구들이죠? 이런 친구들이 바로 '행동' 재능을 가진 사람들이에요. 행동 재능이란, 아이디어를 현실로 만드는 능력이 있는 사람을 뜻해요. 이들은 긍정적인 촉매제처럼 주변 사람들에게 '시작하자!'고 에너지를 불어넣는답니다. 행동 재능을 가진 사람들은 시작하는 것을 매우 중요하게

여러분, 자기확신은 정말 멋진 주제죠? 자신의 능력을 믿고 확신하는 마음이 바로 자신감이에요 . 자기확신이 있는 사람들은 자신의 인생을 스스로 이끌 수 있다고 믿는답니다 . 마치 내 안의 나침반을 가진 것처럼요 .이 나침반은 올바른 결정을 내릴 수 있다는 확신을 줘요 . 이들은 스스로 자립하고, 자신이 유능하다고 생각하죠 . 자신감이 있는 사람들은 자신의 강점과 기술을 믿어요 . 새로운 도전에 직면하거나 위험을 감수하는 것을 두려워하지 않아요

안녕하세요! 오늘은 여러분의 삶을 더욱 멋지게 만들어 줄 특별한 강점, 바로 '일관성' 테마에 대해 이야기해 보려고 해요. 혹시 여러분 주변에 어떤 상황에서든 늘 공정하고, 약속을 잘 지키는 친구가 있나요? 그렇다면 그 친구는 아마 '일관성' 테마를 가진 사람일 가능성이 높아요. 이 글을 통해 '일관성' 테마가 무엇인지, 어떤 능력을 가지고 있는지, 그리고 어떻게 하면 이 강점을 더 잘 활용할 수 있는지 함께 알아봐요!이 사람들은 규칙을

여러분, 안녕하세요? 오늘은 우리 삶에 정말 큰 힘이 되는 긍정적인 에너지에 대해 이야기해보려고 해요. 긍정적인 마음가짐이 어떻게 우리를 더 행복하고 성공적으로 만들 수 있는지 함께 알아봐요. 정말 멋지지 않나요?긍정 재능을 가진 사람들은 어떤 특징이 있을까요? 이들은 언제나 열정적이고 낙관적이에요. 다른 사람들을 격려하고, 그들이 새롭게 시작할 일에 힘을 실어주죠 . 이런 사람들은 정말 매력적이에요. 주변 사람들에게 활력을 불어넣고 희망을

여러분, 혹시 어떤 일을 해냈을 때 엄청난 만족감을 느껴본 적 있으신가요? 바로 그런 감정을 중요하게 여기는 사람들이 있어요. 이들은 '성취' 테마를 가진 사람들이라고 불리죠. 성취 테마는 사람들이 자신이 바쁘고 생산적일 때 큰 만족감을 느끼는 내적 동기를 의미해요. 이 테마를 가진 사람들은 무언가를 끊임없이 하고, 생산하며, 실행하는 데서 큰 에너지를 얻는답니다.'성취' 테마는 생각보다 흔한 재능이에요. 갤럽 조사에 따르면, 31%의

여러분, 공감이라는 단어, 많이 들어보셨죠? 공감은 다른 사람의 감정을 이해하고 느끼는 아주 특별한 능력이에요. 공감 능력이 뛰어난 사람들은 마치 스펀지처럼 주변 사람들의 감정을 흡수한다고 해요. 그들은 다른 사람이 무엇을 느끼는지 마치 자신이 된 것처럼 느낄 수 있어요. 직감으로 다른 사람의 감정을 확인하기도 한답니다.이런 사람들은 다른 사람의 눈을 통해 세상을 바라보고 그들의 관점을 공유할 수 있어요. 그들은 상대방의 고통이나 기쁨을 아주